People have found that when they express strong feelings like anger or sadness, they are more able to let go of these feelings.
Muchas personas descubren que cuando son capaces de expresar sus sentimientos fuertes, como el enojo y la tristeza, esos sentimientos se van, desaparecen.
Baedecker hesitates a second, but already the cold, sharp-edged anger he had felt a second earlier is fading to be replaced by the hot flush of anger at himself.
Baedecker titubea un segundo, pero la furia fría y afilada que sentía un segundo antes es ahora reemplazada por la caliente cólera contra sí mismo.
Simmons, Dan / Phases of GravitySimmons, Dan / Fases de Gravedad
She refused to speculate, instead allowing herself to fill up with complaining expletives and anger, as if her inability to find the man were mere inconvenience rather than disaster.
Se negaba a pensar en lo peor y desahogaba su impotencia profiriendo improperios, como si no encontrar a Wilcox sólo fuera un molesto inconveniente, en lugar de un auténtico desastre.
Katzenbach, John / Just CauseKatzenbach, John / Juicio Final
He crouched against the wall, shamed almost beyond bearing. I felt a wave of anger that I had, once again, followed a trail that led to a dead end.
Abrumado por la vergüenza, el hermano Gabriel se derrumbó contra el muro, mientras yo sentía que la cólera se apoderaba de mí ante la evidencia de que, una vez más, la pista que seguía me había llevado a un callejón sin salida.
Sansom, Christopher John / DissolutionSansom, Christopher John / El gallo negro