BANG FOR YOUR BUCK means good value for your efforts, money, energy, etc.
resistance training can give you the most bang for your buck—it helps with endurance and increases muscle strength.
El comentario del autor
Buck - опечатка?
Traducciones de usuarios (1)
- 1.
Силовые упражения/упражнения с отягощением могут быть наиболее полезны/эффективны, так как они повышают выносливость и увеличивают мышечную силу.
Traducción agregada por Tatiana GerasimenkoOro en-ru2
Discusión (7)
A bigger return on your investment
Learning lists of individual words can help your vocabulary grow, but learning those words within the context of sentences definitely gives you more bang for your buck. (=more/better results for your efforts)
Ули, Спасибо большое! Напомнило слово bucks, но это не помогло понять! 🙏👍
BUCK = dollar 💵
Силовые упражения/упражнения с отягощением могут быть наиболее полезны/эффективны, так как они повышают выносливость и увеличивают мышечную силу.
... иметь наибольшую отдачу....