Blaasop Blaasop

Уважаемые, прошу помощи! Я только недавно начала изучать английский, использую LingvoLive в качестве словаря-помощника. Нам преподают так: есть некоторые глаголы (обозн. интеллектуальную деятельность, эмоции, чувственное восприятие и т.д.), которые не употребляются во временах группы continuous, они все равно употребляются в форме simple. Но начинаю смотреть эти глаголы в словаре Lingvo, захожу во вкладку "формы слова", и все они отображаются во времени continuous. На фото пример только с глаголом to know. Перечень "якобы неиспользуемых" в continuous глаголов достаточно большой, хотелось бы употреблять их правильно. Так как же правильно? Заранее спасибо за помощь новичку!