The ideal balance for many Type Bs is moderate activities that involve other people--like group hiking, biking excursions, the less aggressive martial arts, tennis and aerobics classes.

Идеальными, пожалуй, являются умеренные нагрузки в компании других людей: турпоходы, групповые экскурсии на велосипедах, менее агрессивные виды восточных единоборств, теннис, занятия в классах аэробики.

D'Adamo, Peter,Whitney, Catherine / Eat Right 4 Your TypeД'Адамо, Питер,Уитни, Кэтрин / 4 группы крови - 4 пути к здоровью

4 группы крови - 4 пути к здоровью

Д'Адамо, Питер,Уитни, Кэтрин

© Перевод. Издание на русском языке. Оформление. ООО «Попурри», 2000

© 1996 by Peter D'Adamo

Eat Right 4 Your Type

D'Adamo, Peter,Whitney, Catherine

© 1998 by Hoop-A-Joop, LLC